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Physiotherapie
- Krankengymnastik
- manuelle Lymphdrainage
- klassische Massage
- Bindegewebsmassage
- medizinisches Schröpfen
- Kinesiologisches Tapen
Yogatherapie
In der Yogatherapie geht es darum angemessene therapeutische Sequenzen zu entwickeln, die die Gesundheit fördern und gleichzeitig die Erfahrung von Yoga schenken: Einklang von Atem, Bewegung, Körper und Geist. Yogatherapie lässt die Seele bei körperlichen Beschwerden aufatmen und gibt Raum zum Sein und Spüren. Nach Bedarf werden manuelle Techniken zur Mobilisation des Weichteilgewebes eingebaut, die die Therapieerfahrung abrunden.
Therapie ist ein geschützter Begriff. Ich behandle als sektorale Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Physiotherapie.
Selbstverständlich kannst du auch mit einem Privatrezept für Yogatherapie von deinen behandelnden Ärzt_innen kommen. Yogatherapie ist ein Selbstzahler:innen Angebot. Informiere dich im Voraus ob deine Krankenkasse auch sektorale Heilpraktiker_innen Leistungen bezuschusst, wenn du eine Kostenerstattung anstrebst.
Termine: HP: Über Körperarbeit Physiotherapie oder Termine mit Privatrezept im Hausbesuch.
Gesundheitsbildung & Management
Personal Yoga - Yoga im 1:1 Setting
Hatha Yoga als Mittel für Persönlichkeitsentwicklung
Speziell ausgebildet für den Einzelunterricht arbeite ich hauptsächlich
nach der Element Methode:
Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Die fünf Elemente lassen sich Körperregionen und Qualitäten zuordnen. Somit helfen sie dabei zu analysieren, welche Bedürfnisse präsent sind. Durch Yogaübungen stärken wir bestimmte Elemente oder gleichen sie aus. So kann mehr Balance in deinem Leben und fokussierte Lebendigkeit für deine Anliegen entstehen.
Ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch erfolgt vor der ersten Stunde (max. 30 min.)
Kosten: Einzelstunde 60 min. (PY): 75,00 €*
5-er Karte: 300,00 €*
*bzw. nach Aufwand und Vereinbarung
Anmeldung Einzelcoaching (hier klicken)
Mentoring:
Ich begleite (angehende) Yogalehrende und Physiotherapeut_innen auf Wunsch mit Supervision und Einzelstunden.
Projektmanagement:
Im Element Ost Yoga in Leipzig arbeite ich als Yogalehrerin und habe 2021 - 2023 zwei Jahre das Projektmanagement des Studios übernommen. Privat habe ich einen Lesekreis für kritische Yogalehrende gegründet und organisiere Workshops und Weiterbildungen u.A. auch mit Gastdozent_innen.
Partner_innenmassage Workshops:
In der Körperarbeit Physiotherapie können Partner_innenmassage Workshops gebucht werden. in 120 Minuten erkläre ich dir und einer weiteren Person anhand von praktischen Übungen die Klassische Massage.
Yogaworkshops:
Dynamisches Faszienyoga, Yoga und Selbstmassage, Partner_innenyoga, Mantrayoga: Ich veranstalte regelmäßig Workshops zu spezifischen Yogathemen. Mehr unter Wo und Wann!
