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Vita

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Werte und Selbstverständnis

Mein Name ist Clara (sie / - )

Ich wurde in Hannover geboren, habe acht Jahre in Leipzig gelebt und wohne aktuell in Berlin.
Ich bin Yogalehrende (zertifiziert für Präventionsangebote nach §20 SGB V), Physiotherapeutin (B.Sc.) und Masterstudentin an der Charité im Programm Health Professions Education.

Mein Weg:

Besonders meine eigene (fortwährende) Entwicklung mich in meinem Körper trotz kleiner Einschränkungen frei und wohl zu fühlen und mich in meinem Lernen zu Diskriminierung und Ungleichheitserfahrungen meinen eigenen Verletzlichkeit zu stellen, macht mich zu einem warmen aber auch klaren und emphatischen Gegenüber. 

Ich kann es aus manchen Perspektiven als Betroffene nachempfinden benachteiligt zu sein und anders herum habe ich auch Mitgefühl für Überforderung und Perfektionsansprüche die aus dem Wunsch heraus kommen alles richtig zu machen. 

Ich unterstütze Menschen in einer schnelllebigen Welt dabei sich zu erlauben einen langsamen, selbst akzeptierenden Prozess zu gehen. Daran erinnere ich mich täglich selbst und werde immer besser darin eine positive Fehlerkultur zu leben. In meinem Arbeitsumfeld ist es mir wichtig Gleichwertigkeit, Vertraulichkeit und gegenseitige Unterstützung zu fordern und zu achten. 

​"Meine Angebot ist diskriminierungssensibel und hat ein intersektional-queer-feministisches Selbstverständnis. Ich bin bemüht einen Safer / Braver Space zu gestalten und adressiere explizit QTBIPOC"

Ausbildung

2016 - heute

Physiotherapie 

2015 - heute

Yoga

2013 - 2014

  • staatlich anerkannte Physiotherapeutin (UKL Leipzig)

  • Manuelle Lymphdrainage 

  • Kinesiologisches Tapen 

  • Medizinisches Schröpfen

  • Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Physiotherapie 

  • Trauma sensible Physiotherapie 

  • Mitglied im deutschen Verband für Physiotherapie e.V.

  • B.Sc. Physiotherapie (Alice Salomon Hochschule Berlin)
    Kompetenz und Sensibilität in der Physiotherapie mit LSBTI* (Bachelor Thesis)

  • Vortragende beim DKG Kongress Essen 2025: Spezialisierte Physiotherapie für den Beckenboden für LSBTI* adäquat gestalten 

  • Studentin im Master: Health Professions Education (Charité Berlin) 

  • Diskriminierungssensible Sprache (BBG Berlin)

  • Psychologische Sporttherapeutin - evidenzbasierte Sporttherapie bei Depressionen; entwickelt von der Uni Potsdam  (i.A.) 

  • Beginn der Praxis mit 13 Jahren (Marma Yoga)

  • 200 h Multi Style YTT, Siddhi Yoga in Nordindien

  • Spiraldynamik, Anne Devamaya Heidenreich, Lord Vishnus Couch Köln 

  • Yoga für Geflüchtete, Gaby Haiber

  • Secret Path: Verborgenen Yogatechniken, Christian Klix 

  • Element Yoga Berlin (Alex Kröker):
    - Hand on Adjustment
    100 h Element Yoga 
    - 100 h Advanced Vinyasa 
    100 h Personal Yoga
    100 h Yin 
    - 100 h Personal Yoga als Mentorin 
    Gastdozentinnen: Bridget Woods Kramer, Anna Trökes 

  • AYI (Dr. Ronald Steiner):
    - 120 h Ashtanga eQuereinstieg für Yogalehrer*innen 

  • Modular Therapy Courses (Dr. Ronald Steiner): 
    - Anatomie der Bewegung 
    - Faszienyoga
    Hüfte und Becken
    Knie und Beinachse 
    Fuß und Knöchel 

  • Gründung: Lesekreis für kritische Yogalehrende 

  • Workshop zum konstruktiven Umgang mit Konflikten und Vielfalt (Nach A.T.C.C. Ansatz)

  • Weiterbildung und Praxis mit Sangeeta Lerner:
    - Yoga & kulturelle Aneignung 
    - Yoga for Liberation Weiterbildung 
    - Einzelunterricht / Supervision

  • Weiterbildung und Praxis mit R. Sriram:
    - Yoga Bhava - Authentizität im Yoga
    - Yoga Therapie
    - Über den Atem und Geist zu Shraddha
    - Yoga und die Elemente
    - Purusha und das Selbst

  • Weiterbildung und Praxis mit Varun Aiyer:
    - Workshops
    - Einzelunterricht / Mentoring

  • Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.

  • Allgemeine Hochschulreife

  • Auslandserfahrungen u.a. in Israel, Indien, Uganda

Dein Anliegen in meinen Händen:

0431 22762800

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